| 主料 | ||
| 浅色朗姆酒235毫升 | 冰冻柠檬浓缩液110克 | 苏打水235毫升 |
| 辅料 | ||
| 冰235毫升 | ||
青柠鸡尾酒的做法，共1个步骤
1/1. 用搅拌器将冰、朗姆酒、柠檬浓缩液和苏打水搅拌到浓稠，倒进杯里即可享用！
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| 主料 | ||
| 浅色朗姆酒235毫升 | 冰冻柠檬浓缩液110克 | 苏打水235毫升 |
| 辅料 | ||
| 冰235毫升 | ||
1/1. 用搅拌器将冰、朗姆酒、柠檬浓缩液和苏打水搅拌到浓稠，倒进杯里即可享用！
吃苏打水100克，热量1千卡
相当于俯卧撑0分钟消耗的热量...
吃鸡尾酒100克，热量105千卡
相当于空中蹬腿运动35分钟消耗的热量...
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