大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
坚果木瓜西米露

坚果木瓜西米露

我le糖果盒

我le糖果盒

11380人浏览
分享到:
收藏(259)
主料
木瓜300克核桃60克腰果80克
杏仁80克蛋奶300克西米60克

坚果木瓜西米露的做法,共15个步骤

坚果木瓜西米露的做法图解1

1/15. 哈哈。。。之所以用“坚果”一词形容,是因为,我在里面放了3种坚果,实在不能把名字取为“核桃杏仁腰果木瓜西米露”啊。。。

材料:核桃,杏仁,腰果,蛋奶,西米,木瓜

腰果,是已经略微过油炸过了。没有炸得太老。

坚果木瓜西米露的做法图解2

2/15. 西米和蛋奶。

坚果木瓜西米露的做法图解3

3/15. 核桃跟杏仁,要在水里煮5分钟,再剥皮。5555555555……花了我宝贵的40分钟,坐在房间里边看电影边剥。

坚果木瓜西米露的做法图解4

4/15. 剥出来的皮,乍一看,我自己都要以为是螃蟹壳了。

虽然知道这些坚果的皮很有营养价值,但是为了做出来的西米露色泽乳白,就必须得去掉。

坚果木瓜西米露的做法图解5

5/15. 加工后的半成品。没皮!!哈哈

坚果木瓜西米露的做法图解6

6/15. 水滚开后,加入西米。

坚果木瓜西米露的做法图解7

7/15. 这是煮到半生熟的西米了。我是调到最大火力煮的,所以,整个过程中,我都不需要边搅拌边煮。这样,我就可以任由西米在那里煮,然后去切木瓜丁了。

坚果木瓜西米露的做法图解8

8/15. 半生熟的时候,关火闷几分钟。再开火继续煮。

坚果木瓜西米露的做法图解9

9/15. 煮好的西米,过冷水。多亏我老妈喜欢买厨房用具,弄得设备这么齐全,连这么细的网都有。啧啧啧……方便了我在厨房里捣腾!!

坚果木瓜西米露的做法图解10

10/15. 这是要干啥呢??当然是榨果仁了呀!!

坚果木瓜西米露的做法图解11

11/15. 哇~~~~~~~~晶莹剔透的西米,很Q很滑哟~~~~~~

伴随着切好的木瓜丁。

早上用剩的西米,装入玻璃保鲜盒,存冰箱里待用。随时可以拿出来加果汁或者牛奶吃。夏天的时候,吃西米露冷饮,更爽哟~~~~~

不过,我的早餐,依照惯例,还是吃热的!

坚果木瓜西米露的做法图解12

12/15. 榨好的坚果汁!!

坚果木瓜西米露的做法图解13

13/15. 牛奶上火加热,缓缓倒入坚果汁。那真叫一个香啊!!!高卡路里!!这点不得不承认。

坚果木瓜西米露的做法图解14

14/15. 侧面!!!又是满满一碗……啧啧啧,弄得我像是在增肥中!!底下一层QQ的西米!!

坚果木瓜西米露的做法图解15

15/15. 坚果牛奶煮开后,舀出来,加入西米跟木瓜,就可以吃喽!!!

咔嚓!!来张成品图!!

点赞(7692)
分享到:
收藏(259)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

木瓜西米露的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11380人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 坚果木瓜西米露热量1540 千卡
  • 脂肪160.939999 克
  • 蛋白质67.54 克
  • 碳水化合物107.89 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看