| 主料 | ||
| 北沙参适量 | 百合各30克 | 肥鸭肉150克 |
| 辅料 | ||
| 盐少许 | ||
沙参百合鸭汤的做法，共2个步骤
1/2. 沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同入锅，
2/2. 加水适量，先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂即成。
点赞(6373)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11124人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 北沙参适量 | 百合各30克 | 肥鸭肉150克 |
| 辅料 | ||
| 盐少许 | ||
1/2. 沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同入锅，
2/2. 加水适量，先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂即成。
吃百合100克，热量166千卡
相当于做饭66分钟消耗的热量...
吃北沙参100克，热量332千卡
相当于冰上钓鱼166分钟消耗的热量...
吃沙参100克，热量82千卡
相当于种花18分钟消耗的热量...
慕斯蛋糕
蒜蓉烤生蚝
葱烧海参
鸡蛋灌饼
熘肝尖
龙井虾仁
盐水鸭
山药排骨汤
扬州炒饭
香椿鱼儿
水晶虾饺
皮蛋瘦肉粥