| 主料 | ||
| 乌冬粉适量 | 八爪鱼适量 | 牛肉意面酱适量 |
| 辅料 | ||
| 青红椒适量 | 葱头适量 | 盐少许 |
| 食用油适量 | ||
澳门美食-自制海鲜炒乌冬粉的做法，共2个步骤
1/2. 1将青红椒 葱头 分别去籽楴 去皮洗净后切丝备用。
2用刀将八爪鱼从中间切开去掉杂质冲洗干净 开水锅中焯熟后捞出控水。
2/2. 3锅中倒水放入乌冬粉煮制一会捞出控水备用。
4炒锅中倒入食用油 分别将八爪鱼 青红椒 葱头丝 少许盐入锅中炒制青红椒 葱头丝断生 再将乌冬粉下锅 加入适量意面酱翻炒均匀即可。
成品：鲜香可口 营养丰富
点赞(4392)
分享到：
炒乌冬的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11686人查看，0条评论
吃冬粉100克，热量338千卡
相当于高尔夫球68分钟消耗的热量...
沙琪玛
奶昔
猪肉脯
骨头汤
盐水虾
青椒炒鸡蛋
木耳炒肉
辣子鸡
红烧鸡爪
蓑衣黄瓜
龟苓膏
叉烧肉
