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超简单又好吃的青芥椰汁虾球

超简单又好吃的青芥椰汁虾球

猫猫朱丽叶

猫猫朱丽叶

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主料
椰汁半碗芥末1/2汤匙(硬币大小)剥壳虾仁15个
生粉1茶匙1茶匙
辅料
原粒大杏仁适量蔓越莓干适量柠檬香蜂草适量
料酒1茶匙

超简单又好吃的青芥椰汁虾球的做法,共5个步骤

1/5. 虾加入少量生粉,料酒,盐和椰浆,腌10分钟

2/5. 腌虾同时杏仁放烤箱180度5min烤香,椰浆和芥末拌匀备用

3/5. 油锅放油同姜,油热后炒虾

4/5. 虾熟后快速放入椰浆芥末汁。翻炒到初次沸腾就离火上碟。翻炒时若椰浆太稀,就加少许生粉水勾芡

5/5. 上碟后撒上蔓越莓,烤好的杏仁和柠檬香蜂草,ok~

小窍门

1.腌虾的时候不要放太多盐和料酒,否则味道太重会抢掉椰浆的鲜甜味;生粉也不能多,否则炒出的虾不脆。 2.椰浆芥末汁不可久煮,否则椰浆里的蛋白质会变性结成豆腐渣状,口感就不滑了。所以初次沸腾时就要离火了 3.我今天用的柠檬草太少了,再多点更好吃。 4.柠檬草的挑选方法:若打算把叶片拌在菜里吃柠檬味,就挑小片的嫩叶且不连枝剪;若只打算做装饰,就挑大片叶,连支剪下。新鲜吃,不可以煮。一煮就破坏掉柠檬香腺了~ 5.炒虾爽脆的方法:用冰箱里的冻虾刚解冻到软就腌制;油热后再下锅,双面煎红后再过30秒即可放酱

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营养信息

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  • 超简单又好吃的青芥椰汁虾球热量509 千卡
  • 脂肪4.31 克
  • 蛋白质10.37 克
  • 碳水化合物113.43 克
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