主料 | ||
玉米面150克 | 豆渣310克 | 面筋粉75克 |
辅料 | ||
酵母粉4克 | 碱少许 | 青萝卜碎194克 |
盐1克 | 水发木耳小块65克 | 杏鲍菇碎95克 |
胡萝卜丝30克 | 盐适量 | 香菇粉4克 |
胡椒粉少许 | 味全味精2克 | 橄榄油适量 |
1/6. 将玉米面、面筋粉、酵母粉混匀;
2/6. 加入湿豆渣搅拌成团;
3/6. 面团放置约15分钟,再揉搓均匀;
4/6. 盖盖温暖处一发至变轻,手指插入不塌不弹起;
5/6. 压出气再揉匀反复三次发酵;
6/6. 用全麦粉加一点碱(约1g)混匀,把面团揉搓均匀去掉发酵的酸味;