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西红柿紫菜蛋汤

西红柿紫菜蛋汤

xiatrch

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主料
干紫菜适量鸡蛋2个西红柿1个
辅料
碘盐适量味精少量鸡精少量
食用油少量

西红柿紫菜蛋汤的做法,共3个步骤

1/3. 紫菜洗净,鸡蛋打散,西红柿切块备用

2/3. 锅控干,倒入食用油,再倒入切好的西红柿,翻炒1分钟

3/3. 在锅中加入清水,煮开,紫菜倒入,水开后倒入鸡蛋。加入碘盐、味精、鸡精就可以出锅了

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营养信息

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  • 西红柿紫菜蛋汤热量143 千卡
  • 脂肪13.61 克
  • 蛋白质41.46 克
  • 碳水化合物20.22 克
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