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莜面饺子

莜面饺子

塞北主妇的BLG

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主料
莜面250克韭菜250克鸡蛋2个
虾皮一小把
辅料
色拉油适量适量适量
适量味精适量

莜面饺子的做法,共11个步骤

莜面饺子的做法图解1

1/11. 用沸水和面,把面揉成光滑的面团。

2/11. 葱姜切末,把韭菜摘净黄叶,洗干净,沥干水分,切碎。

3/11. 鸡蛋打散。

4/11. 锅里到入色拉油,油7成热时,到入鸡蛋液,把鸡蛋滑散

5/11. 倒入葱姜末和虾皮,翻炒几下,关火。放入味精。

莜面饺子的做法图解6

6/11. 把切好的韭菜放入锅里,和鸡蛋、虾皮拌匀,放少许盐。

莜面饺子的做法图解7

7/11. 把和好的莜面分成大小均匀的剂子,就跟蒸饺的剂子大小差不多。

8/11. 把剂子揉圆,按扁。

莜面饺子的做法图解9

9/11. 用双手捏住圆饼,转着圈的捏,慢慢就成了个碗形,饺子皮就成了。

莜面饺子的做法图解10

10/11. 把馅儿放入,对折,把边捏紧。

11/11. 放入开水锅,大火蒸15分钟。就可以出锅了

小窍门

1、因为有虾皮,盐视咸淡再放。
2、莜面用开水和。
3、饺子边不能全捏住,两边要留小口。为了好熟。

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营养信息

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  • 莜面饺子热量1182 千卡
  • 脂肪21.12 克
  • 蛋白质59.049999 克
  • 碳水化合物74.47 克
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