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清蒸大闸蟹

清蒸大闸蟹

坨坨妈18

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主料
大闸蟹6只
辅料
绍兴花雕一瓶蟹醋一碗

清蒸大闸蟹的做法,共4个步骤

清蒸大闸蟹的做法图解1

1/4. 将大闸蟹在清水下冲洗并洗刷干净;

清蒸大闸蟹的做法图解2

2/4. 将蟹腿绑好,蟹腹朝上放入已注水的蒸锅;

清蒸大闸蟹的做法图解3

3/4. 盖上盖子,蒸上汽后再蒸15-20分钟;

清蒸大闸蟹的做法图解4

4/4. 开盖取出,沾上蟹醋,配上黄酒,即可食用。

小窍门

(1)大闸蟹一定要在鲜活的时候烹调了吃,绝对不能吃死了的大闸蟹!因为死掉的大闸蟹会分泌一种毒素容易让人中毒。。
(2)蒸大闸蟹的时候,首先把螃蟹冲洗干净,要注意螃蟹盖朝下放到盘子里,以免蟹黄流出造成浪费。蒸锅上气后大约15分钟即可蒸熟,如果你不放心,延长几分钟也无妨。
(3)螃蟹的一些部位是不能吃的,例如螃蟹肚脐的蟹掩(在螃蟹腹部,公蟹蟹掩呈三角形,母蟹为椭圆型)、螃蟹的呼吸系统(解开蟹壳,内部两边呈白色羽毛状的部分)、蟹心(在蟹体肉中间,一个小白片,像一小块煎鸡蛋的蛋白那样)等。据说蟹心极寒,身体虚弱的人吃了可能会闹肚子。

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营养信息

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  • 清蒸大闸蟹热量459 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质11.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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