| 主料 | ||
| 番茄2个 | 洋葱1个 | 猪肉250克 |
| 辅料 | ||
| 番茄酱100克 | 大蒜20克 | 黑胡椒10克 |
自制意大利面酱的做法，共3个步骤
1/3. 将番茄 洋葱 大蒜 切成丁丁 猪肉绞碎
2/3. 锅里油烧热 将番茄、大蒜、洋葱入锅
放入适当的盐 黑胡椒
3/3. 煮出水后放入猪肉 接着煮直至水收干 然后放入番茄酱
翻炒几下便可出锅
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营养信息
详细信息>>- 自制意大利面酱热量1077 千卡
- 脂肪31.1 克
- 蛋白质16.6 克
- 碳水化合物14.44 克
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吃面酱100克，热量136千卡
相当于水球14分钟消耗的热量...
吃洋葱100克，热量40千卡
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吃意大利面100克，热量54千卡
相当于做头发54分钟消耗的热量...
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