大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜黄炒滑蛋

蒜黄炒滑蛋

炸酱草儿

炸酱草儿

11725人浏览
分享到:
收藏(606)
主料
蒜黄适量鸡蛋适量
辅料
食盐适量食用油适量料酒适量

蒜黄炒滑蛋的做法,共7个步骤

蒜黄炒滑蛋的做法图解1

1/7. 将蒜黄洗净切成大概4厘米长的段。

蒜黄炒滑蛋的做法图解2

2/7. 鸡蛋加少许食盐打散,然后倒入少许料酒(加少许料酒就是让炒蛋嫩滑的小方法之一)。

蒜黄炒滑蛋的做法图解3

3/7. 将料酒和蛋液一起混合。

蒜黄炒滑蛋的做法图解4

4/7. 锅烧热后倒油,油烧到八成热时倒入蛋液。

蒜黄炒滑蛋的做法图解5

5/7. 蛋液炒到七成熟时盛出。

蒜黄炒滑蛋的做法图解6

6/7. 倒入蒜黄快炒。

蒜黄炒滑蛋的做法图解7

7/7. 蒜黄炒至半熟后倒入鸡蛋,将食材炒熟后加入少许食盐调味即可出锅。

小窍门

记住以下3点让炒鸡蛋更嫩滑
1.蛋液里加入少许料酒可以让鸡蛋炒时更嫩,还能去除蛋腥味
2.炒鸡蛋时可适量多放些油,鸡蛋比较吸油,将七成熟的蛋液盛出时,锅内会余下一些油,这些油就可以用来炒蒜黄,
3.鸡蛋因为要回锅所以不用炒制成全熟,七成熟的蛋液没凝固在回锅时少许没凝固的蛋液正刚和蒜黄相溶合,味道会更好吃

点赞(7116)
分享到:
收藏(606)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11725人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜黄炒滑蛋热量173 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质14.96 克
  • 碳水化合物6.92 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看