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柱候酱焖牛筋

柱候酱焖牛筋

月亮晶晶

月亮晶晶

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主料
牛筋600克大蒜5粒一块
柱候姜四分之一瓶

柱候酱焖牛筋的做法,共12个步骤

柱候酱焖牛筋的做法图解1

1/12. 准备材料,牛筋洗净,蒜剥皮,姜切片。

柱候酱焖牛筋的做法图解2

2/12. 准备香料:花椒、桂皮、八角、香叶、草果(香料不是固定的,家里有什么就放什么吧,主要作用是去除牛筋本身味道的)。

柱候酱焖牛筋的做法图解3

3/12. 牛筋切小块,锅中水煮开后,放入牛筋焯水,大约3分钟左右,看到牛筋表面有点儿收缩,捞出。

柱候酱焖牛筋的做法图解4

4/12. 焯好水的牛筋用冷水冲凉,浸泡一会儿,洗净沥干。

柱候酱焖牛筋的做法图解5

5/12. 锅烧热,不放油,干锅放入蒜粒和姜片,炒出香味。

柱候酱焖牛筋的做法图解6

6/12. 倒入牛筋,不断翻炒至表面干燥,呈微微焦黄色。

柱候酱焖牛筋的做法图解7

7/12. 此时再倒入些食用油,翻炒半分钟左右。

柱候酱焖牛筋的做法图解8

8/12. 倒入步骤2准备的香料,炒出香味。

柱候酱焖牛筋的做法图解9

9/12. 倒些料酒入锅,翻炒均匀。

柱候酱焖牛筋的做法图解10

10/12. 放入柱候酱,翻炒均匀。

柱候酱焖牛筋的做法图解11

11/12. 加入足量冷水,大火煮开后,转小火焖煮两个半小时左右.

柱候酱焖牛筋的做法图解12

12/12. 焖至牛筋软烂,调入些鸡精,转大火收浓汤汁即可。

小窍门

1.如果嫌焖牛筋太费时,可用高压锅来焖,上气后大约40分钟就基本能达到软兰了。
2.柱候酱,大超市有售,我是在麦德龙买到的。也可用其它酱料来代替柱候酱。

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营养信息

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  • 柱候酱焖牛筋热量1241 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质5.8 克
  • 碳水化合物37.9 克
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