| 主料 | ||
| 橙汁适量 | 草莓汁适量 | 牛奶适量 |
自制神奇雪糕的做法，共4个步骤
1/4. 先把雪糕机身放入冰箱冷冻24小时。
2/4. 插入冰糕棒，倒入鲜榨的橙汁、草莓汁和牛奶。
3/4. 耐心等待7-9分钟。
4/4. 取出雪糕，就可以吃到甜美的自制果汁雪糕了。
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| 主料 | ||
| 橙汁适量 | 草莓汁适量 | 牛奶适量 |
1/4. 先把雪糕机身放入冰箱冷冻24小时。
2/4. 插入冰糕棒，倒入鲜榨的橙汁、草莓汁和牛奶。
3/4. 耐心等待7-9分钟。
4/4. 取出雪糕，就可以吃到甜美的自制果汁雪糕了。
吃草莓汁100克，热量50千卡
相当于健美操11分钟消耗的热量...
吃雪糕100克，热量180千卡
相当于林业工作22分钟消耗的热量...
相当于操作15分钟消耗的热量...
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