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紫背天葵滑肝尖

紫背天葵滑肝尖

雯婷茜子

雯婷茜子

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主料
紫背天葵500克嫩猪肝尖200克
辅料
米酒两勺生抽两勺老姜一块

紫背天葵滑肝尖的做法,共6个步骤

紫背天葵滑肝尖的做法图解1

1/6. 猪肝放入流动水中浸泡一小时,分三次将浸泡的血水倒掉。

紫背天葵滑肝尖的做法图解2

2/6. 切成厚薄均匀的三角形,再次冲洗干净,后用米酒,生抽,一小勺淀粉抓匀,腌制10分钟。

紫背天葵滑肝尖的做法图解3

3/6. 锅中放入黑麻油,8成热时放入姜丝或姜片,爆炒至姜皮成焦黄色,取出。

紫背天葵滑肝尖的做法图解4

4/6. 放入腌制好的肝尖,热油迅速爆炒至肝尖变色,马上盛出。

紫背天葵滑肝尖的做法图解5

5/6. 余油将红凤菜炒熟,加入适量盐,用筷子翻炒均匀。

紫背天葵滑肝尖的做法图解6

6/6. 倒入肝尖,沿锅边烹入一勺米酒,马上翻炒出锅即可。

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营养信息

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  • 紫背天葵滑肝尖热量60 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质1.9 克
  • 碳水化合物3.8 克
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