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蒸虾兵壳将

蒸虾兵壳将

杭州肉都都

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主料
明虾一斤花蛤一斤
辅料
葱白若干段生姜一块大蒜五粒

蒸虾兵壳将的做法,共3个步骤

蒸虾兵壳将的做法图解1

1/3. 先把虾洗净,花蛤洗净。(有时间可以自己买回来养半天吐尽泥沙,也可以直接和摊主说是要马上吃的,给养的干净的。)姜、大蒜拍碎;

蒸虾兵壳将的做法图解2

2/3. 取一大盆,放入虾、花蛤、姜、大蒜,加入盐1/2茶匙、糖1茶匙、黄酒二勺和蚝油二勺,将所有材料搅拌均匀,腌制十分钟左右。

蒸虾兵壳将的做法图解3

3/3. 锅中水煮开后,放入腌制好的虾、花蛤,辅上葱白,大火蒸八到十分钟即可。

小窍门

生姜,大蒜最好是拍碎,不要用切的

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营养信息

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  • 蒸虾兵壳将热量585 千卡
  • 脂肪2.9 克
  • 蛋白质23.5 克
  • 碳水化合物6.6 克
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