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1/6. 北极虾去头去壳,加料酒、白胡椒粉、蛋清、水淀粉、色拉油腌制备用;
2/6. 取一煮锅烧水,水沸后放入蚕豆焯烫至水再沸盛出,过凉水备用;
3/6. 炒锅中宽油,放入打散的鸡蛋炒至凝固备用;
4/6. 炒锅中底油放入蒜瓣炒香,放入蚕豆翻炒均匀;
5/6. 放入北极虾大火快速翻炒几下;
6/6. 放入炒好的鸡蛋,加盐调味即可。
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