| 主料 | ||
| 菜花适量 | 木耳适量 | 大蒜适量 |
| 香葱适量 | ||
| 辅料 | ||
| 花椒适量 | 盐适量 | 白糖适量 |
| 鸡精适量 | 酱油适量 | 醋适量 |
| 花椒油适量 | 食用油适量 | |
凉拌菜花木耳 黑白配 爽口好吃的做法，共3个步骤
1/3. 菜花掰成小瓣，木耳掰成小掰，用热水炒熟，控水备用。
2/3. 将菜花和木耳放在一个大容器中，加入1份盐，2份糖，3份酱油，4份醋，鸡精少许，和一点花椒油。加入蒜末。
3/3. 另起过小火热油，放入几粒花椒粒，待油热冒烟后，关火，将现炸制的花椒油浇在菜花木耳上。搅拌均匀，取一个盘子，到出，在撒一把小香葱。
点赞(4319)
分享到：
黑白配的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11300人查看，0条评论
吃菜花100克，热量23千卡
相当于壁球2分钟消耗的热量...
吃木耳100克，热量25千卡
相当于骑独轮车5分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于吹喇叭64分钟消耗的热量...
冰皮月饼
盐水虾
麻团
猪肉脯
凉拌黑木耳
香辣蟹
青椒炒肉丝
麻酱豆角
芝士面包
煎饼
肉末酸豆角
鸽子汤
