主料 | ||
鸭脯肉1块 | 大花菇1个 | |
辅料 | ||
青椒半个 | 红椒半个 | 榨菜片半包 |
大蒜1颗 | 姜1块 | 料酒2小匙 |
生抽1小匙 | 辣椒粉1/2小匙 | 花椒粉1/4小匙 |
盐1/2小匙 | 食用油适量 |
1/4. 干花菇提前用清水浸泡一夜。鸭脯肉切片,用厨房纸(paper towel)吸干血水,加料酒、生抽、辣椒粉、花椒粉和盐抓匀。
2/4. 把泡发的花菇挤干水分后切片,青红椒、姜和蒜也切片。
3/4. 热锅热油,下入姜蒜片爆香后,把鸭脯肉下锅翻炒变色。
4/4. 加入花菇片和榨菜片炒熟后,再加青红椒片翻炒几下即可出锅。
1、在做爆炒的肉类菜肴时,尽量先用厨房纸把肉里的水分吸干,这样炒的时候用大火快炒,肉会比较嫩。否则炒出太多水分,爆炒就变成煮了。
2、花菇、香菇这些菌菇类食材非常吸味,再加上榨菜片也是咸的,所以在腌制鸭脯肉的时候先把咸味加足,炒的时候就不用再放盐了。
3、鸭肉容易腥,腌制时调料可以丰富一点,姜蒜也不可少,并且炒的时候一定大火爆炒,减少腥味。