| 主料 | ||
| 急冻大带子300克 | 虾酱1 汤匙 | |
| 辅料 | ||
| 葱白4 棵 | 姜花数片 | 蒜茸1 茶匙满 |
| 红椒1 小隻 | 食用油1 汤匙 | 白糖1 茶匙 |
| 麻油1 茶匙 | ||
虾酱炒带子的做法，共2个步骤
1/2. 置中式易洁锅於中火上， 下油， 加入虾酱和糖， 炒至糖溶， 然后下蒜茸，加入带子铲匀。
2/2. 搅匀芡汁， 倒下锅内， 加入麻油、姜花、红椒，最后下葱白，铲匀上碟供食。
点赞(4673)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11175人查看，0条评论
吃带子100克，热量264千卡
相当于缝衣服176分钟消耗的热量...
吃虾酱100克，热量112千卡
相当于抄写49分钟消耗的热量...
牛肉炖土豆
麻酱豆角
蒜薹炒肉
扬州炒饭
山药排骨汤
鸽子汤
牛肉干
八宝粥
红烧鱼
臭豆腐
宫保虾球
锅包肉
