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枣泥山药糕

枣泥山药糕

阿慈

阿慈

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秋天的滋补重点是去燥润肺,主题是多吃一些浅色的、白色的食物,例如山药、莲藕、芋头、茯苓等。琢磨了半天,这几件食材要按我之前的做法来搞,那都是跟红烧、剁椒挂钩的。于是,从红楼梦里找来这道甜点,算是红楼诸多“大户气场,小资情调”吃食中相当家常的。

当然,这个相当也是相对而言的~~~

曹雪芹是这样提的,第十一回:秦氏可卿正在生病,王熙凤去看望,她说:“昨日老太太赏的那枣泥馅的山药糕,我倒吃了两块,倒像克化的动似的。”凤姐儿答道:“明日再给你送来。”

根据甜点的一些传统做法来猜想做法,枣泥馅,应当是红枣煮烂,过细萝,成泥状,再与猪油芝麻等小火慢炒成馅料。想到猪油,心里就有个声音在怒吼:这铁定得毁了红枣厚朴的口感,还得增加多少卡路里!!要跑多少米才能消耗掉~~~~关于山药糕,我看过一种做法,是将蒸烂的山药捣碎,用干净的布反复揉搓,将山药多余的水分和粘液揉掉,让剩下的成面团状~~~~~好吧,心里的那个声音又开始怒吼:这是宫廷厨师考级考试呀。。山药泥那玩意要能揉成面团了~~~呃~~~~~铁杵磨成针了好吧~~~~

言而总之,以上是古法枣泥山药糕的做法~~~可参考制作~~~我做的是美式快餐式版枣泥山药糕~~咳咳,听起来真是一点文艺气质也没有了~~

主料
山药一根糯米粉150克奶粉20克
玉米淀粉(手粉用)适量
辅料
红枣150克枸杞20克砂糖(或红糖)30克

枣泥山药糕的做法,共4个步骤

1/4. 将山药蒸熟(大约40分钟),用料理机打成泥(也可用刀背按压成泥),加入奶粉两勺和糯米粉,糯米粉的量以山药泥不那么粘为准;

2/4. 熬制馅料,将红枣、枸杞煮烂(大约1小时),过网筛,成细泥状,加糖后用小火将慢慢炒干,为不湿润的固体馅料。

枣泥山药糕的做法图解3

3/4. 拍上足量的手粉,将山药泥包裹住馅料,入模具压制成型。

4/4. 大火蒸15分钟,稍放凉即可食

小窍门

这个糕真是很好吃呀,山药不管怎么折腾,都改变不了它清爽的小清甜口感,配合里面的厚朴甜润的枣泥,怎么说呢,就是在口感上搭配完美无暇的感觉~~尤其特别适合在气候干燥的秋天里一口吃下去,有种全身都被滋润到了感觉

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营养信息

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  • 枣泥山药糕热量774 千卡
  • 脂肪23.9 克
  • 蛋白质29.9 克
  • 碳水化合物142.4 克
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