| 主料 | ||
| 白虾适量 | 蚕豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 泰国青咖喱香辣酱一包 | 牛奶一包 | |
青咖喱虾的做法，共5个步骤
1/5. 准备一些白虾，准备一小碗蚕豆.
2/5. 准备一包泰国青咖喱香料酱，准备一包牛奶
3/5. 锅里油烧热.加入香料酱翻炒一分钟，加入牛奶
4/5. 加入白虾，加入蚕豆
5/5. 白虾变红蚕豆变软即可
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| 主料 | ||
| 白虾适量 | 蚕豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 泰国青咖喱香辣酱一包 | 牛奶一包 | |
1/5. 准备一些白虾，准备一小碗蚕豆.
2/5. 准备一包泰国青咖喱香料酱，准备一包牛奶
3/5. 锅里油烧热.加入香料酱翻炒一分钟，加入牛奶
4/5. 加入白虾，加入蚕豆
5/5. 白虾变红蚕豆变软即可
吃白虾100克，热量81千卡
相当于跳舞17分钟消耗的热量...
吃咖喱100克，热量415千卡
相当于开车166分钟消耗的热量...
吃蚕豆100克，热量338千卡
相当于开会225分钟消耗的热量...
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