大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鲶鱼豆腐火锅

鲶鱼豆腐火锅

坨坨妈18

坨坨妈18

11422人浏览
分享到:
收藏(765)
主料
鲶鱼一条.豆腐一块生姜大蒜少许
青红椒少量青蒜叶少量
辅料
料酒少许大勺盐两锅铲
豆瓣酱两大勺剁椒酱两大勺鸡精少量

鲶鱼豆腐火锅的做法,共12个步骤

鲶鱼豆腐火锅的做法图解1

1/12. 两斤左右的鲶鱼一条,洗净切块,用料酒先腌几分钟,去腥

鲶鱼豆腐火锅的做法图解2

2/12. 豆腐切块备用,注意不要选内脂豆腐,要选稍老一点的硬豆腐,水豆腐下火锅不经煮,煮长了时间就成一锅豆腐脑了

鲶鱼豆腐火锅的做法图解3

3/12. 生姜大蒜切片,青红椒各一个切大丁,青蒜切长段,干尖椒剪好备用

鲶鱼豆腐火锅的做法图解4

4/12. 锅中倒入小半锅油,烧至八成热时下先入生姜片大蒜片,再下入干尖椒吵香

鲶鱼豆腐火锅的做法图解5

5/12. 至尖椒有些变色时,下入鲶鱼翻炒几下,看到颜色变白就可以了

鲶鱼豆腐火锅的做法图解6

6/12. 加两大勺盐,两锅铲醋,豆瓣酱和剁椒酱各两大勺,炒匀

鲶鱼豆腐火锅的做法图解7

7/12. 倒入半锅水,和煮汤差不多,刚好将鱼淹起来的水量就行了

鲶鱼豆腐火锅的做法图解8

8/12. 下入豆腐

鲶鱼豆腐火锅的做法图解9

9/12. 盖上锅盖,大火烧开,然后改中小火,再闷煮二十分钟就可以了,记住不要怕煮老,老话说千滚豆腐万滚鱼,所以鱼和豆腐都是不怕煮的,越煮越嫩,越煮越入味

鲶鱼豆腐火锅的做法图解10

10/12. 加入少量鸡精,然后倒入火锅内

鲶鱼豆腐火锅的做法图解11

11/12. 炒锅留少量底油,倒入青红椒丁和青蒜叶,加少量盐,略炒一下,加在火锅上面就可以上桌了

鲶鱼豆腐火锅的做法图解12

12/12. 放在电磁炉上边煮边吃,那个热乎劲哦,真是爽啊

小窍门

注意不要选内脂豆腐,要选稍老一点的硬豆腐,水豆腐下火锅不经煮,煮长了时间就成一锅豆腐脑了

注意不要选内脂豆腐,要选稍老一点的硬豆腐,水豆腐下火锅不经煮,煮长了时间就成一锅豆腐脑了

点赞(566)
分享到:
收藏(765)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

火锅的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11422人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鲶鱼豆腐火锅热量696 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看