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水煮毛豆

水煮毛豆

熊熊的宝

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主料
毛豆800克
辅料
清水适量适量大料适量
适量适量

水煮毛豆的做法,共6个步骤

水煮毛豆的做法图解1

1/6. 毛豆反复洗净。

水煮毛豆的做法图解2

2/6. 姜切段。

水煮毛豆的做法图解3

3/6. 大葱切段。

水煮毛豆的做法图解4

4/6. 锅里坐水,放入毛豆。

水煮毛豆的做法图解5

5/6. 加入葱姜和大料,盖盖煮熟即可。

水煮毛豆的做法图解6

6/6. 煮好后,捞出沥水,撒上食盐翻动拌匀即可。

小窍门

1.毛豆要反复洗净。
2.大料就是八角。
3.不要煮时间长,可以事先尝尝,煮熟就好。
4.我沿用老爸的绝招,捞出后,撒上盐,然后上下颠毛豆的盆,有点像颠大勺的动作,这样一会食盐就均匀了,开吃。


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营养信息

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  • 水煮毛豆热量1048 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质13.1 克
  • 碳水化合物10.5 克
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