大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
孜然笋丁烧鸡杂

孜然笋丁烧鸡杂

肖艾米

肖艾米

11553人浏览
分享到:
收藏(62)
主料
鸡肫适量春笋适量鸡心适量
辅料
孜然适量辣椒粉适量芝麻适量

孜然笋丁烧鸡杂的做法,共9个步骤

孜然笋丁烧鸡杂的做法图解1

1/9. 主料的处理:鸡肫切片,春笋切丁,鸡心从中间剖开洗净血块并切去顶部脂肪。

孜然笋丁烧鸡杂的做法图解2

2/9. 配料:孜然、辣椒粉、芝麻

孜然笋丁烧鸡杂的做法图解3

3/9. 锅内倒油烧热,油要比平时炒菜时多一点。

孜然笋丁烧鸡杂的做法图解4

4/9. 放入姜末和花椒粒爆香。

孜然笋丁烧鸡杂的做法图解5

5/9. 放入鸡肫鸡心大火爆炒。表面变色后,将鸡肫鸡心渗出的水和锅中的油倒掉。

孜然笋丁烧鸡杂的做法图解6

6/9. 锅内再倒入一点油,将鸡心鸡肫爆炒至表面微焦。

孜然笋丁烧鸡杂的做法图解7

7/9. 放入笋丁。

孜然笋丁烧鸡杂的做法图解8

8/9. 大火爆炒至笋丁表面微焦。

孜然笋丁烧鸡杂的做法图解9

9/9. 放入孜然、辣椒粉、芝麻和盐,翻炒出香味即可。

点赞(5234)
分享到:
收藏(62)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11553人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 孜然笋丁烧鸡杂热量971 千卡
  • 脂肪14.8 克
  • 蛋白质36.9 克
  • 碳水化合物8.34 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看