主料 | ||
鸡肫适量 | 春笋适量 | 鸡心适量 |
辅料 | ||
孜然适量 | 辣椒粉适量 | 芝麻适量 |
1/9. 主料的处理:鸡肫切片,春笋切丁,鸡心从中间剖开洗净血块并切去顶部脂肪。
2/9. 配料:孜然、辣椒粉、芝麻
3/9. 锅内倒油烧热,油要比平时炒菜时多一点。
4/9. 放入姜末和花椒粒爆香。
5/9. 放入鸡肫鸡心大火爆炒。表面变色后,将鸡肫鸡心渗出的水和锅中的油倒掉。
6/9. 锅内再倒入一点油,将鸡心鸡肫爆炒至表面微焦。
7/9. 放入笋丁。
8/9. 大火爆炒至笋丁表面微焦。
9/9. 放入孜然、辣椒粉、芝麻和盐,翻炒出香味即可。