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独面筋

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潘潘猫

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我用一部分面筋做了天津传统特色菜---独面筋。我们平时做菜用的烹饪方式有:煎、炒、烹、炸、烧、烤、爆、烩、炖、焖,而“独”属于其中的哪一种呢?

“独”字本是“微炖”的意思,天津人把“微炖”称作“咕嘟”,简练的天津方言把“咕嘟”读成了“独”,于是咕嘟面筋就被叫成独面筋了。

在天津的饭馆里面筋的做法很多,有肉片独面筋,还有虾仁独面筋,我个人喜欢最传统的独面筋做法,只放面筋。

主料
新鲜的油面筋150克
辅料
大料3掰蒜片适量姜丝适量
葱花适量糖、1勺1/2勺
料酒1勺酱油1勺香油2勺
甜面酱2勺

独面筋的做法,共11个步骤

独面筋的做法图解1

1/11. 这次做的独面筋用的是从天津买回来的油面筋,面筋在冰箱里放了两天了用开水煮一下去除多余的油脂。

独面筋的做法图解2

2/11. 把煮好的面筋稍微晾凉后切成小块,一般一块大面筋切成三或四小块。

独面筋的做法图解3

3/11. 用香油炝锅,不用倒太多,两勺即可。

独面筋的做法图解4

4/11. 放两三瓣大料炝锅,大料炸得时间可以久一点。

独面筋的做法图解5

5/11. 放入葱姜蒜炝锅。

独面筋的做法图解6

6/11. 倒入两勺甜面酱翻炒片刻。

独面筋的做法图解7

7/11. 倒入处理好的面筋翻炒。

独面筋的做法图解8

8/11. 倒入一勺酱油。加一碗水小火“独”十多分钟。

独面筋的做法图解9

9/11. 在独好的面筋里加入糖,这道菜是甜口的,糖可以略微多放一点。

独面筋的做法图解10

10/11. 调入一勺料酒。

独面筋的做法图解11

11/11. 出锅前加入一点点醋、调入一点水淀粉和味精就可以出锅啦。

小窍门

不在天津买不到新鲜的油面筋咋办?难道就吃不到独具特色的独面筋了吗?别着急面筋可以自己做啊......
面筋可以一次多做点,做好的面筋在冰箱冷藏室里保持三天还是没问题的,如果三天内吃不完可以放到冷冻室里冻着,解冻后一样吃,油面筋炒菜、做汤、用火锅涮着吃都好吃。

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