| 主料 | ||
| 三文鱼适量 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 奶酪适量 | 柠檬适量 | |
柠汁香烤三文鱼的做法，共3个步骤
1/3. 将三文鱼切块，用盐，胡椒粉腌制15分钟
2/3. 放在涂好橄榄油的锡纸上，上面放小块奶酪
3/3. 基本完成啦：）吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上
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营养信息
详细信息>>- 柠汁香烤三文鱼热量525 千卡
- 脂肪18.4 克
- 蛋白质37.8 克
- 碳水化合物90.21 克
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吃胡椒粉100克，热量316千卡
相当于开货车49分钟消耗的热量...
吃奶酪100克，热量85千卡
相当于漂流17分钟消耗的热量...
吃三文鱼100克，热量133千卡
相当于擦玻璃44分钟消耗的热量...
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