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猪血炒豆芽

猪血炒豆芽

依依美食

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主料
豆芽100克猪血250克若干
若干
辅料
食用油适量适量鸡精少许

猪血炒豆芽的做法,共6个步骤

猪血炒豆芽的做法图解1

1/6. 猪血洗干净,切小块,沥干水;豆芽摘去根部;葱切长段;姜切丝;

猪血炒豆芽的做法图解2

2/6. 热油锅,爆香姜丝;

猪血炒豆芽的做法图解3

3/6. 猪血放进锅里,煎1~2分钟;

猪血炒豆芽的做法图解4

4/6. 翻面后同样煎1~2分钟,把豆芽放进去,大火爆炒;

猪血炒豆芽的做法图解5

5/6. 豆芽炒至断生就行,加入葱段,翻炒几下;

猪血炒豆芽的做法图解6

6/6. 放适量的盐,鸡精调味即可。

小窍门

依依经验分享:
1:豆芽炒至断生就可以了,煮太久反而影响口感;
2:猪血我觉得煎香点炒更好吃,而且防止炒的过程碎掉;
3:提前用加入盐、酒的水煮开,就可以去掉异味。

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营养信息

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  • 猪血炒豆芽热量265 千卡
  • 脂肪1.55 克
  • 蛋白质24 克
  • 碳水化合物37.05 克
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