| 主料 | ||
| 土豆若干 | ||
酱菜土豆泥的做法，共4个步骤
1/4. 土豆切小块上电饭煲蒸。
2/4. 拌酱菜。充分搅拌成泥沙状。
3/4. 保鲜袋太薄了。挤的时候用力了。形状就变大变了。但是味道不错。
4/4. 土豆泥可以烤着吃。还可以做土豆饼。
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| 主料 | ||
| 土豆若干 | ||
1/4. 土豆切小块上电饭煲蒸。
2/4. 拌酱菜。充分搅拌成泥沙状。
3/4. 保鲜袋太薄了。挤的时候用力了。形状就变大变了。但是味道不错。
4/4. 土豆泥可以烤着吃。还可以做土豆饼。
吃土豆100克，热量76千卡
相当于有氧操16分钟消耗的热量...
吃土豆泥100克，热量89千卡
相当于摩托艇运动36分钟消耗的热量...
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