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牛奶汤圆

牛奶汤圆

Flyer菲儿29

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孕妇特别容易缺钙,缺钙就很容易抽经呢,最近我除吃钙片,就是喝牛奶,哈哈;;希望我生出来的宝宝白嫩嫩的。
牛奶可以搭配多种甜食一起吃呢,哈哈;;汤圆就不错啊!
主料
汤圆适量
辅料
牛奶适量

牛奶汤圆的做法,共6个步骤

牛奶汤圆的做法图解1

1/6. 黑芝麻汤圆。

牛奶汤圆的做法图解2

2/6. 烧开水,把汤圆放下去煮。

牛奶汤圆的做法图解3

3/6. 大概煮5分钟,汤圆浮起。

牛奶汤圆的做法图解4

4/6. 把汤圆盛起来。

牛奶汤圆的做法图解5

5/6. 加入奶高钙粉泡的牛奶。

牛奶汤圆的做法图解6

6/6. 不需要加糖啦,牛奶汤圆就好啦。

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营养信息

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  • 牛奶汤圆热量516 千卡
  • 脂肪5.9 克
  • 蛋白质4.6 克
  • 碳水化合物36.1 克
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