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酱炖豆腐

酱炖豆腐

玉池桃红

玉池桃红

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主料
豆腐适量白菜适量五花肉适量
辅料
豆瓣酱适量葱末适量大蒜适量
大葱适量

酱炖豆腐的做法,共4个步骤

酱炖豆腐的做法图解1

1/4. 豆腐切成小块用开水烫下(可以去豆腥,并且能保持豆腐在烧制过程中不碎),五花肉切薄片,蒜切片,大葱切成寸断,辣椒切丝,白菜撕成小片。

酱炖豆腐的做法图解2

2/4. 锅内少油放入五花肉煸炒出油,加入蒜片爆香后放入豆瓣酱炒香。

酱炖豆腐的做法图解3

3/4. 继续加入大葱段,白菜丁翻炒(喜欢吃辣的可放几个辣椒,我没放),放入豆腐块,加上刚没过材料的水或高汤。

酱炖豆腐的做法图解4

4/4. 调入糖,盐烧开转小火慢炖15-20分钟左右,出锅前点入高汤精和香油,撒入葱末(可以放香菜末,家里没了就放了葱末)即可。

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营养信息

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  • 酱炖豆腐热量2146 千卡
  • 脂肪56.44 克
  • 蛋白质19.75 克
  • 碳水化合物11.38 克
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