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姜糖茶

姜糖茶

尚豆小厨

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如果你觉得个人成身寒气、怠倦无力、精力不济、胃口不佳的话

不妨试着喝一杯热辣辣姜糖茶,能驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒,并增强免疫力。热辣辣喝下去,保证另你身心舒畅,一身轻松。

特别是多吹空调少出汗、多吃冰箱冷冻、多喝冰啤等等夏日特别习惯做成胃寒湿热。很多人都会成为“空调病”“冰箱病”这种现代化享受型病毒的携带者。

不过如果你是燥热体质的请不喝或少喝,秋季较干燥也应该少喝。

主料
老生姜300克红糖300克
辅料
适量

姜糖茶的做法,共6个步骤

姜糖茶的做法图解1

1/6. 姜去皮切片;

姜糖茶的做法图解2

2/6. 放入搅拌机打成姜蓉;

姜糖茶的做法图解3

3/6. 将姜蓉与红糖放炖盅内混合拌匀;

姜糖茶的做法图解4

4/6. 置锅中隔水炖45分钟左右即可;

姜糖茶的做法图解5

5/6. 炖好放凉后装入干净玻璃瓶中放冰箱保存;

姜糖茶的做法图解6

6/6. 用白开水随喝随冲或加入刚冲好的茶汤方便至极。

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营养信息

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  • 姜糖茶热量1116 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物96.8 克
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