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干菜笋烧肉

干菜笋烧肉

简单煮意

简单煮意

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主料
五花肉适量干菜笋(梅干菜和笋丝干)适量适量
适量料酒适量酱油适量
适量白糖适量

干菜笋烧肉的做法,共6个步骤

干菜笋烧肉的做法图解1

1/6. 干菜笋用温水浸泡2小时,

干菜笋烧肉的做法图解2

2/6. 泡发后洗净滤干;

干菜笋烧肉的做法图解3

3/6. 五花肉切块入清水煮开焯1分钟,捞出洗净血污;

4/6. 炒锅烧热,加入植物油烧热,入葱段、姜片煸出香味;

干菜笋烧肉的做法图解5

5/6. 下肉块煸炒至出油,烹入料酒去腥,加酱油、盐、糖中火煮10分钟;

干菜笋烧肉的做法图解6

6/6. 下干菜笋煸炒后再加入足量清水,烧开后转小火炖煮1.5小时左右;煮至肉酥烂大火收汁即可。

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营养信息

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  • 干菜笋烧肉热量2085 千卡
  • 脂肪53.23 克
  • 蛋白质20.27 克
  • 碳水化合物153.7 克
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