| 主料 | ||
| 面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 温开水适量 | 食用油适量 |
| 葱花适量 | 芝麻适量 | |
家常烙饼的做法，共5个步骤
1/5. 和面,面要软一点,可以加点盐
2/5. 面醒一会儿,擀成面皮
3/5. 上面刷油
4/5. 之字型切开
5/5. 包成面团里面可以防上炒好的鸡蛋,我这个简单,放了点葱花和芝麻，饼可以摊厚一点
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| 主料 | ||
| 面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 温开水适量 | 食用油适量 |
| 葱花适量 | 芝麻适量 | |
1/5. 和面,面要软一点,可以加点盐
2/5. 面醒一会儿,擀成面皮
3/5. 上面刷油
4/5. 之字型切开
5/5. 包成面团里面可以防上炒好的鸡蛋,我这个简单,放了点葱花和芝麻，饼可以摊厚一点
吃面粉100克，热量366千卡
相当于练武术28分钟消耗的热量...
吃烙饼100克，热量255千卡
相当于走路39分钟消耗的热量...
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