长寿菜

11873人浏览

分享到：

长寿菜的做法，共6个步骤

1/6. 先把干海木耳多冲洗一下去除里面的微小泥沙；

2/6. 海木耳放在碗里浸泡两个小时左右到木耳完全舒展开来；

3/6. 把舒展开的海木耳再次放在水里冲洗，你会发现还是有小泥沙被洗出来；

4/6. 海蜇皮清水浸泡去掉杂质后切成条；

5/6. 把冲洗干净的海木耳和海蜇皮再用冷开水洗一下后放在碗里；

6/6. 加入适量醋，生抽，白糖和芝麻油调味，撒上点熟的白芝麻即可。

1.干海木耳浸泡好后要多冲洗几次，去掉里面的小泥沙，再用冷开水浸泡一下，一来卫生，二来口感才好；
2.海木耳的最大特点是不用焯水、不用烫，凉拌吃营养最好；
3.配上海蜇皮或者海蜇头，加点调料，撒上芝麻那就是美味营养兼得啊！

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共11873人查看，0条评论