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凉拌海蜇皮

凉拌海蜇皮

天天天呢

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喜欢海蜇Q弹可破的同学请举手!咩哈哈哈哈
主料
海蜇皮按需大蒜2粒一小段
一片酱油小半勺一勺
白砂糖一勺小半勺红辣椒一根
黄瓜半根食用油半小碗黑胡椒粉一点点

凉拌海蜇皮的做法,共4个步骤

凉拌海蜇皮的做法图解1

1/4. 准备。海蜇皮充分浸泡半天,沥水备用;黄瓜切滚刀块拍碎(我家案板不行就直接切的);辣椒切小段;葱姜蒜切沫。

凉拌海蜇皮的做法图解2

2/4. 海蜇皮和黄瓜放进碗中,加入葱姜蒜沫,辣椒段,白砂糖,黑胡椒粉,盐,酱油,醋。

凉拌海蜇皮的做法图解3

3/4. 油烧沸腾,趁热浇上去,听到滋啦啦的响声就对了~

凉拌海蜇皮的做法图解4

4/4. 拌一拌,成了!

小窍门

木有贴士,灰常简单哟!

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营养信息

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  • 凉拌海蜇皮热量1246 千卡
  • 脂肪105.5 克
  • 蛋白质31.96 克
  • 碳水化合物247.36 克
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