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东坡莲藕

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主料
五花肉适量莲藕适量
辅料
生姜适量生抽适量老抽适量
料酒适量冰糖适量青蒜适量

东坡莲藕的做法,共5个步骤

东坡莲藕的做法图解1

1/5. 正方形的五花肉焯水后放入锅中,加入水,生姜,料酒,生抽,老抽,冰糖后旺火煮开后改小火煮一个半小时左右

东坡莲藕的做法图解2

2/5. 莲藕清洗干净要去皮;

东坡莲藕的做法图解3

3/5. 对切后切成块或者直接滚刀切成块;

东坡莲藕的做法图解4

4/5. 放入莲藕继续小火煮半小时;

东坡莲藕的做法图解5

5/5. 加入切成小段的青蒜就可以出锅了。

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营养信息

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  • 东坡莲藕热量2056 千卡
  • 脂肪52.43 克
  • 蛋白质11.87 克
  • 碳水化合物17.23 克
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