主料 | ||
猪肝适量 | 木耳适量 | 胡萝卜适量 |
辅料 | ||
姜适量 | 麻油适量 | 胡椒粉适量 |
白糖适量 | 料酒适量 | 酱油适量 |
淀粉适量 | 盐适量 | 醋适量 |
大蒜适量 |
1/4. 猪肝去白筋切片,冲洗到无明显血水后,放进加了醋的清水里浸泡十多分钟后捞出冲洗干净。加盐,料酒,醋,酱油,淀粉拌匀稍腌。木耳用冷水泡发洗净撕成小朵。姜蒜切末,胡萝卜切片备用。
2/4. 热锅放油,油烧热后,下腌好的猪肝炒至变色后起锅备用。
3/4. 余油再次烧热,下姜蒜末爆香,下胡萝卜和木耳翻炒,调入少许盐调味。
4/4. 待胡萝卜炒至七八分熟后,倒入猪肝,调入少许白糖,胡椒粉,淋麻油起锅即可。
1.猪肝很容易炒老的,大火快炒快起锅哈。
2.步骤1用加了醋的清水泡肝片,是为了去腥味也是为了去毒素。别嫌麻烦,泡了后也多冲洗几次。