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新疆抓饭

新疆抓饭

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主料
适量羊肉适量
辅料
胡萝卜适量洋葱适量

新疆抓饭的做法,共3个步骤

1/3. 先说一下我做的那个大米是预先泡过的。用锅加入清油,要是你能吃得惯羊油味的话可以加入羊油,正宗的维吾尔族人做用的就是羊油。放入羊肉炒香炒透。炒到中间的时候加点盐让羊肉有底味。刚炒的时候。把洋葱一起放进去炒。

2/3. 加入胡萝卜翻炒,卜翻炒到变软。后加水,注意加水的量

3/3. 加大米,然后闷上三十分钟,美味的抓饭就成功了

小窍门

大米是必不可少的,然后当然是羊肉啦,边上的是胡萝卜、皮芽子。皮芽子是什么?就是洋葱啦!抓饭的做法有好多种,只是加的辅料不一样别的大同小异,你可以加点葡萄干或是果脯什么的。

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营养信息

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  • 新疆抓饭热量1601 千卡
  • 脂肪6.3 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物77.9 克
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