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泰式玉米浓汤

泰式玉米浓汤

人不风流黄少年

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主料
罐头玉米适量番茄适量蘑菇适量
洋葱适量
辅料
欧芹适量大蒜适量泰式辣酱适量
鱼露适量

泰式玉米浓汤的做法,共4个步骤

1/4. 蘑菇切片汆水、洋葱大蒜切小丁、番茄去皮手撕块、罐头玉米选一半粒一半酱的那种

2/4. 黄油炒香蒜粒、洋葱粒后下蘑菇继续炒香

3/4. 下番茄炒香后,小火熬制成酱,加玉米罐头继续熬制约15分钟

4/4. 加入鱼露、泰式辣酱、欧芹即可起锅

小窍门

传统玉米浓汤吃腻了,来点小辣刚刚好。

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营养信息

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  • 泰式玉米浓汤热量130 千卡
  • 脂肪0.64 克
  • 蛋白质5.28 克
  • 碳水化合物16.43 克
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