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薄荷黑木耳

薄荷黑木耳

大小肥的麻麻

大小肥的麻麻

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主料
干黑木耳2把薄荷7、8根
辅料
蒜泥2、3瓣适量小辣椒2个
白糖适量鸡精适量陈醋适量
生抽适量麻油适量

薄荷黑木耳的做法,共2个步骤

薄荷黑木耳的做法图解1

1/2. 辣椒切片,薄荷揪成小片,这薄荷及辣椒都是自家种的。

薄荷黑木耳的做法图解2

2/2. 黑木耳用温水发好后,过开水,再过冰水,从水中捞出后把准备好的调料放入拌匀,即可。

小窍门

此菜醋可多放点,生抽一点点。

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营养信息

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  • 薄荷黑木耳热量39 千卡
  • 脂肪0.94 克
  • 蛋白质3.75 克
  • 碳水化合物14.89 克
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