偶然间在饭店吃到觉得有奶奶煮的味道就记下啦！
| 主料 | ||
| 鳕鱼适量 | 皮蛋适量 | 香菜适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 生姜适量 | 淀粉适量 |
| 食用油适量 | ||
鳕鱼香菜皮蛋汤的做法，共5个步骤
1/5. 鳕鱼去骨后把肉切小块 大概一厘米左右
2/5. 用一点盐和淀粉腌制十五分钟
3/5. 在汤锅里倒一点点油把锅烧热加一点生姜。把鳕鱼放入翻炒至半熟
4/5. 在国内加入清水煮沸把漂浮物捞取 加入皮蛋
5/5. 中火煮个两分钟加入香菜和盐 一分钟后出锅 不要煮太久哦！
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吃鳕鱼100克，热量88千卡
相当于练武术7分钟消耗的热量...
吃香菜100克，热量24千卡
相当于开车8分钟消耗的热量...
吃皮蛋100克，热量200千卡
相当于空手道20分钟消耗的热量...
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