清肝明目鲍鱼煲瘦肉

12094人浏览

分享到：

有时候真感觉住在海边是件幸福的事，一块瘦肉，几粒鲜鲍鱼，一紫砂煲，就是一锅好汤。

清肝明目鲍鱼煲瘦肉的做法，共3个步骤

1/3. 猪腱肉，洗净，去掉白膜，切块。放入沸水中汆烫后洗净。

2/3. 鲍鱼去内脏后，用刷子刷净外壳，划十字备用。

3/3. 将瘦肉，姜片放入紫砂煲，汤沸后，下鲍鱼，再次煮开后，下盐调味。

1.家里如果有虫草花的话，是再好不过啦。要不来几粒枸杞也是不错的。
2.鲍鱼壳是一味清肝明目的药材，炖汤时刷洗干净，一起入汤锅炖煮。

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共12094人查看，0条评论