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炸蚕豆

炸蚕豆

uu2013

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主料
蚕豆适量
辅料
食用油适量

炸蚕豆的做法,共4个步骤

炸蚕豆的做法图解1

1/4. 我在土店里看到已经去皮的蚕豆,突然,特想念国内的炸蚕豆,就冲动的买了一包,按照网上查到的方法,先把蚕豆放在清水里泡了一天,又拿出来晾干。

炸蚕豆的做法图解2

2/4. 起油锅,要120小火,油稍微有点冒泡就把蚕豆放进去,慢慢炸,过了大概5,6分钟,我把火转成500,大概2分钟蚕豆变了色,就关火。

炸蚕豆的做法图解3

3/4. 蚕豆小火时的颜色。

炸蚕豆的做法图解4

4/4. 蚕豆大火出锅的颜色,撒上盐,放一会儿就可以吃了,香脆可口滴很嘞!!

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营养信息

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  • 炸蚕豆热量1278 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质21.6 克
  • 碳水化合物61.5 克
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