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三花茶

三花茶

雾霜

雾霜

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菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用
主料
金银花适量
辅料
菊花适量茉莉花适量冰糖适量

三花茶的做法,共5个步骤

三花茶的做法图解1

1/5. 准备好原料。

三花茶的做法图解2

2/5. 将原料用清水冲洗一下。

三花茶的做法图解3

3/5. 将洗净的原料放入盖碗中。

三花茶的做法图解4

4/5. 加入少量的冰糖。

三花茶的做法图解5

5/5. 注入沸水盖盖闷2-3分钟即可饮用。

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营养信息

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  • 三花茶热量34 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质23.1 克
  • 碳水化合物62.1 克
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