| 主料 | ||
| 蒿子杆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 芝麻酱适量 | 食盐少许 | 凉拌醋适量 |
麻酱拌蒿子杆的做法，共2个步骤
1/2. 蒿子杆洗净切段，开水焯后，过凉水，沥干
2/2. 芝麻酱加少许食盐，用凉开水澥开，倒入蒿子杆，加适量凉拌醋，搅拌均匀
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| 主料 | ||
| 蒿子杆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 芝麻酱适量 | 食盐少许 | 凉拌醋适量 |
1/2. 蒿子杆洗净切段，开水焯后，过凉水，沥干
2/2. 芝麻酱加少许食盐，用凉开水澥开，倒入蒿子杆，加适量凉拌醋，搅拌均匀
吃蒿子杆100克，热量36千卡
相当于打字24分钟消耗的热量...
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