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西红柿牛腩

西红柿牛腩

阿么厨房

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这是我最爱的一道菜,经过很多不同方式的实践,得出的成果,成品照片是以前拍的,貌似偷懒西红柿木有去皮,这次做的很正规,没任何杂七杂八不能入口的东东,吃着自然舒服,但是只顾着吃了,忘记拍照了
主料
牛腩一斤左右西红柿两个木耳适量
辅料
适量白糖适量番茄酱适量
花椒适量大料适量肉桂适量
干山楂片适量适量适量
大蒜适量

西红柿牛腩的做法,共13个步骤

西红柿牛腩的做法图解1

1/13. 西红柿洗净,浅浅切几刀

西红柿牛腩的做法图解2

2/13. 放入热水中烫一下,立刻捞出,过凉水

西红柿牛腩的做法图解3

3/13. 很轻易就可以去皮,以免炖煮后,西红柿与皮脱离,影响口感,接着去蒂

西红柿牛腩的做法图解4

4/13. 牛肉切块,西红柿切大块,木耳泡发,其他配料准备好,山楂和花椒装入汤料盒,方便挑出,如果不小心吃到这两样会很郁闷,一定要挑出,蒜切茸单独放

西红柿牛腩的做法图解5

5/13. 凉水汆烫牛肉,至滚开,出大量浮末,

西红柿牛腩的做法图解6

6/13. 捞出牛肉,洗净浮末,控干

西红柿牛腩的做法图解7

7/13. 热锅少油,下调料煸出香味儿,放入牛肉略炒,

西红柿牛腩的做法图解8

8/13. 加入开水,煮开转中小火炖煮软烂,如果高压锅可少放水,暂不做调味

西红柿牛腩的做法图解9

9/13. 将煮好的牛腩连汤水全部盛出,挑出调料,

西红柿牛腩的做法图解10

10/13. 小火炒番茄酱,出红油放入二分之一蒜茸炒香,

西红柿牛腩的做法图解11

11/13. 放入西红柿块,炒至软熟,出水

西红柿牛腩的做法图解12

12/13. 连原汤倒入牛肉,木耳,也可以放入藕,土豆,各有风味吧,接着加适量盐,糖,糖可以多一些,随自己喜爱

西红柿牛腩的做法图解13

13/13. 炖煮到你觉得合适量的汤水,盛出,撒剩余蒜茸,香菜装饰

小窍门

步骤相对复杂些,但远比番茄牛腩直接一起炖好很多,这样做以免西红柿煮过头,影响口味,牛腩尽量选肥实点儿的,西红柿去皮,凉水焯牛肉,开水炖牛肉,挑出调料,最好都不要省略,每一步都会影响成果,

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营养信息

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  • 西红柿牛腩热量1529 千卡
  • 脂肪9.48 克
  • 蛋白质33.39 克
  • 碳水化合物9.35 克
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