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清爽的台式炒米线

清爽的台式炒米线

米多小鱼82

米多小鱼82

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夏天来这么一份清淡而鲜美的炒米线,配上冰饮,who还怕夏天呢?
主料
新竹米粉120克猪肉丝适量胡萝卜半根
虾皮或海米适量黄瓜半根包菜少许
绿豆芽适量
辅料
1小勺生抽1勺料酒1小勺

清爽的台式炒米线的做法,共8个步骤

清爽的台式炒米线的做法图解1

1/8. 准备好所有蔬菜,黄瓜、胡萝卜、包菜要切成丝。

清爽的台式炒米线的做法图解2

2/8. 猪肉丝用料酒和少量盐腌过。

清爽的台式炒米线的做法图解3

3/8. 虾皮用热水泡洗一下。

清爽的台式炒米线的做法图解4

4/8. 这是台湾米线,家乐福买得到。

清爽的台式炒米线的做法图解5

5/8. 把米线用开水煮熟,用自来水冲凉,拌入少量的油,以防粘连。

清爽的台式炒米线的做法图解6

6/8. 先炒熟肉丝。

清爽的台式炒米线的做法图解7

7/8. 加入所有蔬菜一起炒熟,加盐调味。

清爽的台式炒米线的做法图解8

8/8. 倒入煮好的米线,加入一勺生抽调味,炒匀,右手可以拿一个筷子挑米线,以防粘锅底,这时候用中小火。

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营养信息

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  • 清爽的台式炒米线热量741 千卡
  • 脂肪34.53 克
  • 蛋白质19.04 克
  • 碳水化合物29.02 克
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