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炒米线

炒米线

天天吃土豆

天天吃土豆

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米线系选用优质大米通过发酵、磨浆、澄滤、蒸粉、挤压等工序而成线状,再放入凉水中浸渍漂洗后即可烹制食用。米线细长、洁白、柔韧,加料烹调,凉热皆宜,均极可口。云南人把米线的吃法发挥到了极致:烹调方法有凉、烫、卤、炒;配料更是数不胜数,大锅米线还有焖肉、脆哨、三鲜、肠旺、炸酱、鳝鱼、豆花等。
主料
米线适量青蒜适量腊肉适量
紫菜苔适量
辅料
适量榨菜适量适量

炒米线的做法,共8个步骤

炒米线的做法图解1

1/8. 米线洗好。

炒米线的做法图解2

2/8. 把青蒜炒香。

炒米线的做法图解3

3/8. 下腊肉炒出油。

炒米线的做法图解4

4/8. 再下紫菜苔炒至断生。

炒米线的做法图解5

5/8. 把炒好的菜盛出来,另加油,把葱花和榨菜炒香。

炒米线的做法图解6

6/8. 下米线炒。

炒米线的做法图解7

7/8. 把菜加入。

炒米线的做法图解8

8/8. 加盐调味出锅。

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营养信息

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  • 炒米线热量2070 千卡
  • 脂肪71.3 克
  • 蛋白质28 克
  • 碳水化合物24 克
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