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食心实意-老北京小吊梨汤

食心实意-老北京小吊梨汤

龍戰貴族乄妞

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炎炎夏日一杯老北京小吊梨汤让你胃里舒舒服服的,汤暖,人暖,心暖。
主料
雪花梨1000克银耳(水发后)100克
辅料
枸杞子10克冰糖50克

食心实意-老北京小吊梨汤的做法,共3个步骤

食心实意-老北京小吊梨汤的做法图解1

1/3. 雪花梨切块去核,不要去皮。
银耳水发后洗净
枸杞子用水泡10分钟洗净
冰糖用这种大块的最好

食心实意-老北京小吊梨汤的做法图解2

2/3. 锅中放入水3000克,烧开后一次放入梨,枸杞子和冰糖,开锅后转小火盖盖煮四个小时

食心实意-老北京小吊梨汤的做法图解3

3/3. 时间到可以喝了

小窍门

1.老北京小吊梨汤具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用,用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
2.特别适合咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合.
3.慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食.

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营养信息

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  • 食心实意-老北京小吊梨汤热量410 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物10.6 克
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