| 主料 | ||
| 椰子肉1个 | ||
| 辅料 | ||
| 白砂糖250克 | ||
香酥椰子片的做法，共5个步骤
1/5. 一个椰子，取出椰子肉备用；
2/5. 将椰子肉切成薄厚均匀的薄片；
3/5. 撒上白砂糖拌匀，放10?15分钟，待糖融化；
4/5. 将椰子片放入锅中不停翻炒，直到糖翻砂，一层细纱糖均匀包裹在椰子片上；
5/5. 出锅喽，待稍凉一点会更加酥脆；
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| 主料 | ||
| 椰子肉1个 | ||
| 辅料 | ||
| 白砂糖250克 | ||
1/5. 一个椰子，取出椰子肉备用；
2/5. 将椰子肉切成薄厚均匀的薄片；
3/5. 撒上白砂糖拌匀，放10?15分钟，待糖融化；
4/5. 将椰子片放入锅中不停翻炒，直到糖翻砂，一层细纱糖均匀包裹在椰子片上；
5/5. 出锅喽，待稍凉一点会更加酥脆；
吃椰子肉100克，热量354千卡
相当于砌砖51分钟消耗的热量...
吃椰子100克，热量241千卡
相当于棒球48分钟消耗的热量...
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